こんばんわ！ダイエット８１日目です。まずは、朝の体重です。 毎日、殺人的な暑さが続いていますね。各地で救急搬送されたというニュースが飛び交っています。確かに、数分外にいただけで、不快指数は上がりますし、汗が噴き出してきます。こういう時は、室…

おはようございます！ダイエット80日目です。100日に近づいてまいりました。それなのに今日は早朝からのゴルフの為、体重を計り忘れました！！！。夕方の分は載せます。すみません。今日は東富士カントリー倶楽部です。前にも行っています。 東富士カントリ…