がんばる50代!はじめてのダイエット!

日々のダイエット記録公開

2018-05-15から1日間の記事一覧

ダイエット記録13日目

おはようございます!まずは、朝の体重です。まぁ、こんな感じです。 今日は、バターコーヒーダイエットのお話を少しします。 バターコーヒーダイエットは、アメリカの起業家デビット・アスプリー氏が考案したダイエット方法です。 実際に、バターコーヒーも…