こんばんは！今日は、大好きなゴルフです。まずは、体重から、 おっと、増えてますね。今日は運動しがいがありますね。本日のコースは伊勢原カントリーです。 伊勢原カントリー コースガイド 眼下に、東名高速や伊勢原市・平塚市の街々、遠くに相模湾や湘南…

こんばんは！22日目となりました。まずは朝の体重です。ほんのちょっとですが、日々減っています。本当は食事の量を考えるともっと、減っていてもいいのかもしれませんが、何せ50代、代謝がかなり悪くなっていますので、すこしづつでも良しとしなければなり…