こんにちは。ダイエット30日目を迎えました。朝の体重です。 いつもの朝の数値ですね。ヨーグルトを食べて出勤します。今日は仕事で外にでることがなかったので、お昼は焼うどんとおにぎり、会社の前のコンビニです。W炭水化物はダメだとわかっているのにつ…

こんにちは。ダイエット29日目です。朝の体重です。今月も終わりに近づいてきました。－１ｋｇ位で落ち着きそうです。 いや～！落ちませんね。ゆるゆるでしたね。(>_朝はヨーグルト。お昼は藍屋でランチのつけうどんセットでした。とにかく麺が好きなんで、…