こんばんわ！今日は休日なので、夜のうちにアップしようと思います。昨日の夜の体重の増加事故で、少々落ち込んでおりますが、何故か、朝から空腹が我慢できず、早朝からやっているパン屋さんに奥さんを行かせました。コロッケパンと白身魚のフライパンと焼…

おはようございます！18日目の朝の体重です。少し、戻ってしまいましたが、朝は、多少むくみもでているんだと思います。想定内です。今日は夕方から会議と、食事会があるので、お昼を少し早めに取ります。まぁ、朝はいつものバターコーヒーとヨーグルトです…