こんにちは。ダイエット記録３６日目です。まずは朝の体重から今日は数字がいいですね！７６ｋｇ代になることが増えてきましたね。 いい感じです。!(^^)!さて、皆さんはどんな趣味をお持ちなんでしょうか？趣味ではなくても何か熱中していることがありますか…

こんにちは。ダイエット３５日目です。まずは、朝の体重から今日も７７ｋｇ前半スタートです。少し落ち着いてきたかな？週の初め月曜日です。週末はいつも体重増加の傾向にあったので、今日は増えてなくてホッとしました。最近ブログに書くのを忘れていまし…

こんにちは。ダイエット34日目です。6月に入り梅雨が近づいてまいりましたね。雨が降ると体を動かす名が億劫になるので、ダイエットには天敵の季節となりました。まずは、朝の体重です。７７ｋｇ前半は朝キープしたい数字です。 今日は、休日で朝のヨーグル…