がんばる50代!はじめてのダイエット!

日々のダイエット記録公開

ダイエット記録17日目

おはようございます!

17日目です。

まずは体重です。


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笑っちゃうくらい相変わらずです。

今日の午前中は、使わなくなったダイエット器具(ワンダーコア)を買い取り専門店に持っていきました。

皆さんもダイエット器具を買ってしまって処分に困っているものありませんか?

ワンダーコアも流行りの時に買ったんですが、少し使ったら飽きてしまって、大きいものなので部屋に堂々と鎮座していました。

捨てるのも大変だし、オークションやメルカリも考えたんですが、送るのが送料もかかり面倒なので、買い取り専門店に持っていくことにしました。

自宅での運動は、バランスボールなど、安くて場所を取らないものが1番です。
ちなみにワンダーコア買ったときは13000円位、数回使って売れた金額は500円位ですよ。

今回良かった点は断捨離ですが、どんだけ損したんだよ。(>_<)
そんなこんなで午前中を過ごし、午後はゴルフの打ちっぱなしで体を絞ります。

300球ほど打って終了です。知らず知らずに頑張った。!(^^)!
昼食を取らず動き回ってハラペコで帰宅。

お風呂上りの体重は

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朝より、1kgほど減ってましたとさ。(#^.^#)

夕食は、まぐろのお刺身と茄子の豚バラいため、白米を茶碗半分です。

何とか明日の朝キープできてますように。